Máy tập xe đạp cũ giúp người dùng tiết kiệm hơn so với khi mua mới. Tuy nhiên vì là sản phẩm đã qua sử dụng nên thiết bị sẽ không còn đảm bảo chất lượng như mới, vì vậy bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách chọn mua.

Xe đạp tập thể dục là thiết bị có thiết kế giống tương tự xe đạp bình thường, nhưng không di chuyển bánh xe để tập luyện tại nhà, giúp tiết kiệm được thời gian và tiện lợi hơn. Vì vậy, những người giới hạn kinh tế nhưng vẫn muốn sở hữu sản phẩm này đã chọn cách mua máy tập xe đạp cũ về sử dụng. Nếu bạn có dự định mua lại máy tập xe đạp cũ, hãy tham khảo cách chọn mua được chia sẻ trong bài viết.

Tìm hiểu cách chọn mua máy tập xe đạp cũ

1. Công dụng máy tập xe đạp

Trước khi tìm hiểu cách chọn mua máy tập xe đạp cũ chất lượng, bạn cần biết công dụng khi tập luyện thể dục cùng thiết bị này. Cụ thể:

• Kiểm soát cân nặng: Thường xuyên đạp xe, nhất là đạp xe ở cường độ cao sẽ giảm lượng mỡ thừa và kiểm soát trọng lượng cơ thể, xây dựng cơ bắp, tăng cường sự trao đổi chất.
• Giảm nguy cơ chấn thương chân: Yên xe sẽ nâng đỡ cơ thể khi bạn tập luyện, nên nếu so với chạy bộ, đạp xe sẽ ít nguy cơ tổn thương cơ bắp hơn.
• Cải thiện sức khỏe tinh thần: Theo nghiên cứu của YMCA, người thường xuyên vận động có số điểm sức khỏe tinh thần cao hơn 32% so với người không ít hoạt động. Đạp xe giúp cơ thể phóng thích endorphin vá adrenalin, có tác dụng thúc đẩy tinh thần và làm người tập thêm tự tin.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư: Đạp xe giúp gia tăng nhịp tim, thúc đẩy máu tuần hoàn khắp cơ thể tốt hơn và đốt cháy lượng calorie dư thừa, mang lại hiệu quả giảm cân, cơ thể khỏe mạnh, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và ung thư.
• Cải thiện đời sống tình dục: Đạp xe giúp xây dựng các nhóm cơ ở phần dưới cơ thể, rất cần thiết cho hoạt động tình dục, nhờ đó việc quan hệ tình dục có chất lượng và kéo dài hơn.

2. Hướng dẫn mua máy tập xe đạp cũ

2.1. Tìm hiểu chức năng máy tập xe đạp cũ

Trước khi mua máy tập xe đạp cũ, bạn cần biết dòng sản phẩm này có các chức năng gì, cần thiết cho nhu cầu tập luyện của bạn không để tránh lãng phí. Chẳng hạn, nếu bạn muốn muamáy tập xe đạp cũ cho người phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật, không nên chọn thiết bị tích hợp quá nhiều bài tập đạp xe đốt cháy calo.

2.2. Tìm hiểu thiết kế máy tập xe đạp cũ

Mẫu mã, kiểu dáng và màu sắc là một trong các yếu tố hàng đầu mà bạn cần để ý đầu tiên khi mua máy tập xe đạp cũ. Bạn hãy căn cứ vào sở thích cũng như thể trạng sức khỏe bản thân mà lựa chọn máy tập xe đạp cũ có ngoại hình đẹp mắt, đảm bảo sự vững chắc và dễ dàng tập luyện. Nếu bạn mua máy tập xe đạp cũ cho người thân, thì cần tìm hiểu xem họ cần xe đạp tập có yên hay không yên, kiểu dáng thế nào.

Chọn thiết kế máy tập xe đạp cũ dựa vào sở thích

2.3. Tìm hiếu xuất xứ máy tập xe đạp cũ

Đây là điều vô cùng quan trọng dù là mua máy tập xe đạp cũ hay sản phẩm mới 100%. Bạn cần tìm hiểu máy tập xe đạp cũ được bán lại có được mua từ cửa hàng uy tín, thương hiệu đáng tin cậy hay không, đồng thời bạn hãy yêu cầu người bán đưa ra các giấy bảo hành, những giấy tờ chứng minh nguồn gốc, xuất xứ của máy tập xe đạp cũ.

2.4. Giá thành máy tập xe đạp cũ

Xe đạp tập hiện nay vô cùng đa dạng mẫu mã và giá cảm từ giá rẻ bình dân cho tới cao cấp. Thiết bị càng nhiều tính năng thì giá càng cao. Do đó, bạn nên dựa vào điều kiện kinh tế cùng mục đích sử dụng để chọn mua máy tập xe đạp cũ có giá thành phù hợp.

Có thể bạn quan tâm:

• Xe đạp tập giảm cân hiệu quả ngay tại nhà của bạn
• Xe đạp tập thể hình có tác dụng gì? Lưu ý khi sử dụng

3. Các bảo quả máy tập xe đạp cũ bền bỉ

Việc bảo quản đóng vai trò quan trọng trong việc thiết bị có hoạt động ổn định, độ mới và bền bỉ. Do đó, bạn nên tham khảo cách bảo quản xe đạp tập cũ sau đây:

• Thường xuyên sử dụng khăn bông mềm lau chùi nhẹ nhàng xe đạp tập để loại bỏ những bụi bẩn bám xung quanh.
• Định kỳ tra dầu nhớt vào bộ xích của xe đạp tập để thiết bị hoạt động êm ái, không gây ra tiếng ồn, vận hành mượt mà và sử dụng được bền lâu hơn.
• Thường xuyên kiểm tra và siết chặt hệ thống những con ốc vít trên máy tập xe đạp. Nguyên nhân là vì khi bạn tập luyện với cường độ cao và dùng lâu ngày sẽ dễ làm các con ốc bị lỏng ra.
• Ngoài ra, khi tập luyện với máy tập xe đạp bạn cũng nên lưu ý không sử dụng cho người quá mức tải trọng tối đa được quy định của máy, vì sẽ khiến máy tập xe đạp nhanh hư hỏng, đồng thời cũng không đảm bảo an toàn cho người tập.

Chọn máy tập xe đạp cũ có tải trọng tối đa phù hợp với cân nặng người dùng

Trên đây là các thông tin về công dụng của việc đạp xe, hướng dẫn chọn mua máy tập xe đạp cũ và cách bảo quản thiết bị, hy vọng với các kiến thức bổ ích này, bạn sẽ nhanh chóng chọn mua được chiếc xe đạp tập phù hợp, giá thành tốt, đảm bảo chất lượng và mang tới khả năng sử dụng lâu bền.

Bình luận