Bệnh táo bón cơ năng là tình trạng rối loạn tiêu hóa do đường ruột giảm làm việc. Vấn đề tiêu hóa này được đặc trưng bởi việc đại tiện không suôn sẻ trong một thời gian. Táo bón cơ năng vẫn có thể chữa trị bằng những cách sau đây!

Nhóm tuổi có nguy cơ bị táo bón cơ năng cao nhất là trẻ nhỏ, người thừa cân béo phì và người ăn kiêng. Táo bón cũng có thể xảy ra ở những người ngồi quá thường xuyên trong thời gian dài.

Bệnh táo bón cơ năng là bệnh gì?

Bệnh táo bón trong y học được chia thành hai loại: táo bón cơ năng và táo bón thực thể. Trong bài viết này, chúng ta cùng đi tìm hiểu về loại bệnh táo bón cơ năng sau đây!

Táo bón cơ năng hay có tên gọi khác là táo bón chức năng. Là tình trạng người bệnh không thể đi cầu hoặc đi cầu hết sức vất vả. Nhưng lại không có bất cứ tổn thương thực thể nào xảy ra ở đường tiêu hóa.

Theo các bác sĩ nội khoa, bệnh táo bón cơ năng chủ yếu do hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn chỉnh. Cộng với chế độ ăn thiếu chất xơ và không uống nước đủ,  hay nhịn đi tiêu. Đây được xem là táo bón cơ năng, tuy không gây nguy hiểm nhưng nếu không được chữa trị sớm có thể gây nên nhiều biến chứng. Chẳng hạn như hình thành búi trĩ, nứt kẽ hậu môn, suy dinh dưỡng,…

Chẩn đoán bệnh như thế nào?

Bệnh táo bón cơ năng gây khó chịu nhưng thường không nghiêm trọng nếu phát hiện sớm bệnh. Nếu bạn cũng gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, bạn nên đến gặp bác sĩ gia đình ngay lập tức:

• Giảm cân không giải thích được.
• Chảy máu trong phân.
• Đau bụng hoặc trực tràng.

Bác sĩ sẽ chẩn đoán bạn theo số lượng hoặc mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng như trên. Họ cũng có thể muốn khám bụng của bạn để kiểm tra xem có đau, sưng hoặc tắc nghẽn không. Một số xét nghiệm có thể được thực hiện để điều tra nguyên nhân:

Xét nghiệm máu: những xét nghiệm này thường để tìm thiếu máu, hormone tuyến giáp hoặc các vấn đề chuyển hóa.

Nội soi đại tràng sigma, nội soi đại tràng, thụt bari hoặc chụp CT: đây là những xét nghiệm cho phép bác sĩ kiểm tra niêm mạc ruột của bạn.

Kiểm tra sinh lý hậu môn trực tràng và chụp cắt lớp. Hiếm khi được thực hiện, chúng giúp phát hiện vấn đề của sàn chậu và các dây thần kinh và cơ xung quanh.

Làm thế nào để điều trị bệnh táo bón cơ năng?

Có nhiều cách khác nhau mà bạn có thể làm để điều trị bệnh táo bón cơ năng. Từ việc sử dụng thuốc từ bác sĩ đến thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

Uống thuốc nhuận tràng

Một cách để đối phó với táo bón nhanh chóng là thuốc nhuận tràng . Những loại thuốc nhuận tràng hoặc thuốc nhuận tràng này có thể được mua mà không cần toa bác sĩ hoặc theo toa bác sĩ. Một số loại thuốc nhuận tràng thường được dùng để điều trị táo bón bao gồm:

• Chất bổ sung chất xơ, Metamucil® và Fibercon®.
• Chất kích thích, chẳng hạn như bisacodyl.
• Thuốc nhuận tràng thẩm thấu với lactulose và magie citrate.
• Chất bôi trơn (chất bôi trơn).
• Chất làm mềm phân.

Lối sống lành mạnh

Ngoài việc dùng thuốc nhuận tràng, bạn cũng cần thay đổi lối sống theo hướng lành mạnh hơn. Bạn có thể bắt đầu từ việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của mình, chẳng hạn như:

• Tăng cường thực phẩm có chất xơ, chẳng hạn như rau bina, bắp cải, trái kiwi và cam.
• Uống nhiều nước hơn.
• Tiêu thụ các chất chứa nhiều thành phần chất xơ.
• Thói quen tập thể dục để khắc phục tình trạng táo bón.

Nếu nguyên nhân gây tình trạng táo bón là do sa trực tràng hoặc các phương pháp điều trị trên không hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Đối với trẻ bị táo bón cơ năng cần tập luyện thói quen đi tiêu mỗi sáng. Việc này giúp đường ruột được kích thích và giúp trẻ đi tiêu dễ dàng hơn sau này.

Bệnh táo bón cơ năng hạn chế ăn những thực phẩm sau đây:

Loại thực phẩm cần hạn chế là thịt đỏ. Thịt đỏ chứa rất ít chất xơ. Thứ hai, thịt đỏ cũng có thể gián tiếp làm giảm lượng chất xơ hàng ngày trong chế độ ăn uống. Việc này sẽ dẫn đến lượng chất xơ tổng thể hàng ngày thấp hơn, có khả năng làm tăng nguy cơ táo bón.

Ăn nhiều đồ chiên rán hoặc đồ ăn nhanh cũng có thể làm tăng nguy cơ bị táo bón. Đó là bởi vì những thực phẩm này có xu hướng chứa nhiều chất béo và ít chất xơ. Ngoài ra, thức ăn nhanh, chiên rán có xu hướng chứa nhiều muối, có thể làm giảm hàm lượng nước trong phân, làm phân khô và khó đi. Nên thay đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, bánh quy, sô cô la và kem với đồ ăn nhẹ giàu chất xơ hơn.

Bệnh táo bón cơ năng có thể được cải thiện thông qua việc thay đổi lối sống, ăn nhiều chất xơ. Nếu tình trạng của bạn khó cải thiện hơn, có thể bệnh đã chuyển nặng, cần đi khám bác sĩ ngay.

Bình luận